Olá!!!
A sumida aqui resolveu aparecer e compartilhar com vocês as mudanças que tem acontecido essa semana!
Bom a algum tempo (na verdade desde que ganhei minha linda filha), decidi que eu precisava fazer uma cirurgia plástica.
Sempre quis reduzir os seios e depois da maternidade essa vontade cresceu ainda mais.
A mais ou menos 3 a 4 meses decidi que esse sonho deveria virar realidade. Então comecei a procurar médicos, pesquisar incansavelmente para decidir com quem fazer e como fazer.
Os procedimentos que tinha em mente são as citadas abaixo:
- Redução de Mama
- Abdominoplastia (excesso de pele na região do abdome + estrias)
Fui em 3 médicos e o ultimo é o que me deu mais segurança, sai do consultório do Dr com a certeza que faria com ele. Junto com essa consulta expliquei ao Drº a minha ansiedade e a compulsão de comer toda hora, ele me pediu que eu fizesse uma re-educação alimentar e que ele gostaria que eu fizesse a cirurgia com 70 quilos (estava com 75 e agora com 73,00).
A minha consulta foi na quarta-feira, e tinha decido a melhorar minha alimentação e fazer exercícios físicos na segunda- feira antes da consulta. Quando sai da Sala do Drº me senti completamente motivada a mudar meu estilo de vida.
Antes de ter um corpo em que me olhe no espelho e me agrade, quero muito um estilo de vida equilibrado, tenho experimentado uma sensação muito boa em praticar exercícios e me alimentar melhor, dormir com a consciência tranquila de que não estou jogando minha saúde fora e nem procurando doenças por sedentarismo aos 24 anos.
Não estou querendo me adequar aos padrões de beleza que sociedade impõe, somente quero estar bem comigo mesma, me olhar no espelho me achar linda, e o mais importante com muita saúde pra cuidar da minha família.
O melhor jeito de querer que minha filha se alimente melhor, pratique exercícios é sendo o exemplo.
Nessa ultima semana tenho analisado o quanto eu fingia que estava tudo bem, em que o modo em que estava levando a minha alimentação e saúde estavam bem.
Porém nessa segunda semana que incio essa mudança de hábito vejo o quanto eu estava querendo fechar os olhos para o que no fundo eu queria mudar. Muito das coisas que pensamos que não vamos conseguir é apenas psicológico.
A minha primeira semana mudando a alimentação achei que fosse morrer de fome, me dava dor de cabeça, mal humor…era uma sensação horrível.
Graças a Deus tudo isso passou, ainda como umas besteirinhas porém moderado e não desenfreado como antes.
Cada dia é uma luta, porém sem foco e determinação não chegamos a lugar nenhum isso se implica a tudo na nossa vida.
Pra mim é o inicio de grandes conquistas que estão por vim, de pouquinho a pouquinho vamos trilhando o caminho da Vitória.
A mensagem que gostaria de passar nesse post é que não devemos nos acomodar com oque está ruim, se ir para o melhor é sinônimo de sacrifício, que sacrifiquemos então!
Beijos
Thaysline Simões
Mammy Diva 